2017年9月27日下午2点30分，四海资讯全讯新22017级新生入学教育系列讲座之心理健康教育专题讲座——“趁青春，做自己！”在长安校区模拟法庭成功举办。此次讲座由吴怡老师主持，西北大学心理健康中心常务副主任张向强老师担任主讲人，四海资讯全讯新22017级全体本硕新生到场聆听。

张向强老师将自身经历与所见所闻结合，言语亲切幽默，全场气氛轻松活跃。张老师以《双城记》经典开头拉开此次演讲帷幕，引出对我们所处时代的思考，继而从以下三个方面将相关心理知识传授于我们。

趁青春，趁现在

1.各次元盛行的年代里，抛开一元世界的自我幻想！抛开二元世界的无边虚拟！三元世界赤诚相待与真情流露才是健康生活的沃土。

2.物质横流的世界里，莫被浮光掠影撩花了眼，别让纷彩世界扰乱了心，于生活中发现自己的存在价值。

3.我们可以先定一个小小的目标，比如先制定英语单词计划，先完成手头的论文，先预习好本周的课程…不如先让自己忙起来吧！

做自己，享自由

1.知己莫若己，及时倒掉不良的情绪垃圾，才不会存储空间不足。自己做太阳发光时，照亮别人的同时也要照亮自己的阴暗面。

2.如同有一千个读者便有一千个哈姆雷特，人各不同，选择适合自己的生活方式，不过分被他人左右，才能获得最大心理上的自由。金无赤足，人无完人，学会接纳自己的“不完美”。

3.不要总是逃避现实与黑暗，以积极心态勇敢面对困难，须知，你弱它才强。

敬他人，共和谐

通过本次心理健康教育讲座，使得刚刚步入大学的同学们受益良多。快乐充实的大学生活是以积极、健康、向上的心理为基础的，通过学习相关心理知识，能够帮助大家慢慢的敞开心扉、释放心灵，以阳光乐观的心态面对每天的生活，我们也一定会越来越发现，Life is beautiful！